【我在健身房当教练的艳遇】（一）

【我在健身房当教练的艳遇】（一）

作者：ｈｕａｎｇｃｈｕａｎ２９１４
２００９年６月１９日发表与ＳＩＳ
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　　　　　　　　　　　　　　　　（一）

　　我曾经是一名健身教练，在当教练的过程中发生了许多风花雪月的故事，现
在已经不干这行了，于是就回忆一下那些曾让我至今心潮澎湃的往事。

　　前些年刚大学毕业的时候，因为曾经在省里的自由搏击比赛中获得过第二名，
并且拿了三年的院奖学金，不由有点飘飘然，并没有听从家长的安排去高中当老
师，而是自己孤身一人来到上海，妄图靠自己的努力获得一份不错的工作和收入。
来到上海才知道，工作容易找到，但生存的压力确实非常大，尤其是时间成本和
交通成本，那真是相当的高！每天花费在上班的时间至少来回就要３个小时。虽
然自己身体好，但日复一日的早出晚归，依然觉得单调和无味。一个偶然的机会，
听同事说我住的附近有个健身房，小白领们都喜欢去锻炼，我也就去转转。毕竟
自己曾经接受过专业训练，所以也就随便帮助同事们（尤其是女孩子）指导下动
作。这一切都被健身中心的老板看在眼里，于是，有一天，他找准机会跟我聊了
一次，意思就是他这个健身中心缺私人教练，看我挺专业的，问我愿意不愿意晚
上来兼职。可以给我提成。我当时也闲的无聊，就随口答应了下来。健身中心的
老板很豪爽，当即拿出一份合同，告诉我底薪１５００元，每周休息一天，其他
时间晚上都要来上班。７点半到１０点。如果能招来会员，每人再提成１０％。
我想也没多想，就签了合同。

　　于是，每天下班后我都赶到健身中心，换上服装，开始在大厅溜达。那时的
健身事业刚刚开始不久，竞争对手不多，生意非常的红火，每台机器上都是人，
而且以年轻人，尤其是女孩子居多。而从事健身教练的专业人员并不多，僧多粥
少，再加上我是男性，异性相吸的缘故吧，很多女人都愿意跟我交流健身技巧，
大家难免有肌肤相接的时候，我那时还年轻，有时候因为动作的缘故会碰到女人
的敏感部位，人家还没说什么，我的脸一下就烫起来。但那种感觉现在回想起来
依旧挺好的。

　　来健身的女人分为几种：一种是年轻的学生，没事赶时髦，来随便玩玩，时
间也不固定，态度也不认真。还有一种是岁数比较大的中老年妇女，我指的是４
５岁以上的，就是来跳跳健身操，到跑步机上走走，她们的时间非常固定，态度
也很认真。还有一种就是所谓的年轻白领了。她们收入好，岁数年轻，身材也都
不算差，无非就是通过健身来缓解下压力。这部分人是最受健身教练同行们欢迎
的。毕竟，谁都愿意跟年轻漂亮的女孩子打交道。我也是如此，而且，随着时间
的推移，我发现了一个规律：就是女学员一定要安排男性教练，男学员一定要安
排女性教练，除非学员们自己有指定的同性教练。依老板的意思是异性相吸，容
易沟通。事实上也是如此。而且随着跟她们接触时间长了，还真发生了一些故事。

　　终于到主题了，各位狼友都有些不耐烦了吧。没办法，思绪一打开就有点收
不住了。抱歉，抱歉！那是一个下大雨的傍晚，因为是雨天，几乎没人来锻炼了，
健身中心就剩我值班，其他人都回去了，老板走时提醒我：这么大雨，估计没什
么人，到九点就可以回去了。毕竟我是打工的，虽然也想走，但终究没好意思开
口。诺大的一个中心就我一人，我无聊的转悠了一会，就坐到前台的位置看报。
大约到８点左右，突然电梯开了，一个浑身湿透，身材丰满的女人跑了进来。原
来是一ＶＩＰ会员。ＶＩＰ的定义是她有一个自己的储蓄柜，专门放自己的衣服，
鞋袜和洗漱用品。我不是她的教练，但也知道她，因为平常她和她的私人教练一
起锻炼的时候非常的出格，每次穿着暴露，都是低胸紧身的上衣，下身是短的不
能再短的紧身短裤，包着她那上翘的肥臀，走路也一扭一扭的，无时不透着一股
风骚劲。她看到就我在，给我抛了个媚眼，说下大雨路过，看灯开着，就上来，
洗个澡换身衣服就走。我看着她若隐若现的内衣和内裤，觉得自己脸又红了。估
计这一切都没逃过她的眼睛。她一扭一扭的走进女更衣室。我正在外胡思乱想，
突然听到里面一阵尖叫和东西掉地上的声音。然后我就听她在喊：帅哥，帅哥。
我赶紧跑到更衣室门口，问她怎么了。

　　她娇声喊道：「你们这有老鼠，害我摔了一跤。我的脚好象受伤了，你能进
来扶我吗？」

　　我的心一下就狂跳不止：「那是女更衣室，我进不去啊。」

　　「你个傻瓜，就我一人，我都不怕，你怕什么。」

　　「可，可你有没穿好衣服？」

　　「呵呵，你可真逗，没穿衣服我敢喊你吗？」

　　我松了口气，但又有那么点失望。冲进一看，她坐在角落里，浑身依旧湿露，
穿着那条着名的热裤，露着两条白花花的大腿，上身穿着一件蓬松着的衬衣，里
面的大奶子若隐若现，靠，好象没穿内衣啊。再往上看，她皱着眉头，轻咬嘴唇，
左手扶着脚踝。

　　我走过去，她指了指脚踝，用妩媚的声音说道：「帅哥，能帮我揉揉吗？」
当时的场景很搞笑：一穿制服的男生手扶一衣衫不整的女人的脚踝在女更衣室里
按摩。我当时真的挺紧张：如果这时进来一人，我该怎么办啊。当时的我挺单纯
的，就怕出现意外而丢了这份工作。几分钟过后，我扶着她走出了更衣室。而她
几乎把全身的力量都靠在我身上，我扶着她的小蛮腰，她那低领口的衣服让她的
豪乳映入眼帘，再加上她一蹦一蹦，那对奶子也一跳一跳，我明显觉得心跳加速，
而她的小手正好按在我的胸膛上，等坐在办公室的沙发上，她面带笑容的对我说：
「小帅哥，你刚才怎么心跳的那么厉害啊，白长一身肌肉了，这么点力气活就累
了啊。」

　　我再单纯，也知道她在挑逗我了。「哪有啊，主要是见到美女紧张的。」

　　「呦，真会说话，我都老了，哪里还美啊。」

　　不知道哪来的勇气，我接口道：「你的腿就很美啊，身材也很不错，根本不
用来锻炼的。」

　　「我的腿都是赘肉的，腿型并不好看，你刚才摸过后没感觉吗？」

　　「没感觉到啊，肌肉挺紧的。」我假装一本正经的回答。

　　「那你再捏捏这。」她一边说一边抓着我的手往她的大腿上放。

　　于是，我再也经受不住诱惑，一下扑了上去，把她抱起坐在我怀里，她娇滴
滴的说道：「别压着我的腿，小帅哥，你想干嘛？」

　　「我想干你！」

　　话刚说完，我就觉得怀里她的下体一阵收缩。呵呵，这就是穿热裤的好处，
她的感觉我一下就能知道。同时，我双手伸进她的衬衣，果然什么都没穿，那对
大奶子尽在我的掌握之中，很大，很有弹性，尤其是那两粒乳头，在我双手的爱
抚下立刻硬了起来，象两颗黄豆，而她也尽瘫在我怀里，任由我摆布。我撕开衬
衣，张开嘴就咬了上去，她一阵惊呼，并且也回应我，双手插在我的头发不断揉
搓，而我嘴上在狂吻她的胸部，双手也没闲着，不断在她的蛮腰和光滑的大腿上
游走，终于，我们双唇凑在了一起，她的嘴唇有点厚，象电影明星舒琪。而她的
饥渴感表现在拼命呍吸我的舌头，而且一边吸一边发出呻吟声。甚至拽的我的舌
头有点疼。那一瞬间，我被舌头的疼痛弄的有点清醒了：这样做会不会有点不妥
啊，被人发现怎么办？而她却越加疯狂起来，从我的身上跳下，半跪在身前，开
始脱掉我的上衣，并且凑上来呍吸我的乳头，同时双手在揉搓我的裆部。我一方
面觉得很享受，但又总觉得有点不妥，她看我动作停滞，抬头满脸通红的看着我：
「帅哥，你不是要干我的吗？怎么还不干啊？」

　　就这一句话，我彻底投降了，我站起身，一把把她掀翻在沙发上，双手胡乱
的把她裤子扯下，好家伙，她的毛真多，而且分不清是汗水还是爱液，，我分开
她的双腿，同时她也很熟练的褪去我的短裤，双手很有经验的扶着我躁动不安的
鸡吧对准洞口，我一挺腰，一插即中，里面是又滑又热又紧，真舒服。那时我已
经有快一年没碰过女人了，这么个风骚的尤物赤裸在我跟前，让我随便蹂躏，我
真是太激动了，有点象做梦。而她瞪着双眼盯着我，紧咬嘴唇，一开始还小声哼
哼，后来就开始大声呻吟起来，双手也不老实起来，一开始是扶着自己的双腿，
后来就开始在我的屁股和前胸上不断揉搓，我哪里受得了这个刺激，再加上很久
没碰女人了，于是很快就觉得龟头一麻，赶紧抽出鸡吧，对着她的胸部就是一阵
扫射。而她就那么张着双腿，张着嘴巴，任由我那白白的精液在她丰满的乳房上
流淌。

　　我找出纸巾要给她擦拭，她阻止了我，任由精液留到了小腹，流到肚脐，她
笑着说：「小帅哥，多久没碰女孩子了，那么快就结束了，姐姐我还没够呢。」
听到这，我的脸一下就红了，同时，下面的鸡吧也被挑逗的有些抬头。我不服气
的说：「这只是开始，先让你爽爽，走，咱们去洗洗。」说完，不等她有所表示，
我一把抱起她走进了女更衣室。在浴室里，我俩又一次进入了疯狂状态，相互口
交，爱抚，而她的口交技术确实厉害，看她的嘴唇厚，嘴也不算小，正好可以把
我的鸡吧含进，而且不用牙齿碰到刮到，全靠舌头和嘴唇的功夫，而我为了显示
自己的肌肉，真的象欧美片里的姿势那样，怀里抱着她，让她挎在我的腰上，全
凭我一人的力量站着就在干她。我抱着她在怀里一抖一抖，下体的鸡吧一进一出，
而她也随着我的动作不断呻吟，因为怕掉下去，她搂的我很紧，大奶子紧紧贴在
我的胸膛上，那种感觉真的很棒，这姿势也成为我跟不同女孩子作爱时的杀手锏。
当然，个太高，或者太重的女孩子这招就吃力了，当然是后话。我俩在浴室里折
腾了４０分钟，各种姿势都来遍了，看的出来，她很满足，而我当然也很尽兴。
于是乎，她成为了我在健身房上的第一个女人。

　　干完她回去的晚上，我久久不能入睡，兴奋之余，也在感叹自己的奇遇，我
不知道她的名字，她的职业，甚至她的年龄，我俩只是凭着感官刺激，随性而为。
我不知道第二天再见到她会是什么场景。我也不知道如果其他人知道了我的事会
不会出现别的意外。想着想着就这么稀里糊涂的进入了梦乡。

　　此后的很多天上班我都没有见到她来健身房，她好象凭空消失了一样。每个
教练都有自己学员的联系方式，如果我问她的教练要她的联系方式是不是能要到
呢？他们会不会怀疑我的动机呢？想到这，我忍住了那种冲动。可狼友们应该知
道，欲望之门一旦打开，想再忍住是多么的困难，尤其是和她那样的尤物风流过
后，我在帮助其他学员的时候老走神，甚至情不自禁的拿这些学员的身材去跟那
个女人相比。我的学员中也有些说话做事比较随便的女人，有的看我心事重重的
样子就逗我：「教练是不是失恋了啊，怎么老魂不守摄的样子。」我也觉得自己
有点失常。

　　就这样过了大约一个多星期，我终于在健身房又见到了她。她还是那样招摇，
那样妩媚。可当她看到我时，眼神里透出了一丝慌乱，表情也有点尴尬。虽然我
有冲上去的冲动，但克制住了，朝她点头一笑，而那一瞬间，我看到她的脸红了。
呵呵……

　　下班后，我俩默契的走到了一起。我终于知道了她叫静，在一家外企上班，
已经２９岁了。按她的说法是一来健身房就注意到我了。而注意我的原因很简单
也很可笑：一个阳光健康的小伙子很认真的在陪几个长相一般，身材臃肿的女人
指导动作。并且很耐心，也很专业。她很好奇并想引起我的注意，结果我却无动
于衷。其实她哪里知道，我早就注意她了，不过没机会罢了。再说，谁不愿意跟
年轻漂亮的女孩打交道，无非我是新来的，没的挑罢了。没想到因祸得福，反倒
显得与众不同。

　　于是，我跟她天天见面，也就天天做爱。我从来没到过她家，都是她来我家，
给我收拾下房间，然后就开始洗澡做爱。我租的房子不大，一室一厅，在顶楼。
跟她接触多了发现她胆子很大，每次做爱都是大声呻吟，毫不顾忌。甚至有一次
在阳台上都敢脱的一丝不挂的在做。那次她趴在铝合金门窗前，撅着大屁股，让
我从背后干她，而她散落着长发，昂着头，我低头看着鸡吧在她小穴里一进一出，
看着窗外楼下的行人来来往往，真刺激。在高潮来临的一瞬间她竟然高声大叫起
来，引的路人不断抬头张望，而我却差点吓得阳痿。同时，她的主动性也越来越
强，好几次都是骑坐在我身上，由她掌握主动，狂野奔放，渐渐我觉得我就是她
的泄欲工具。她可以在跟我交往的同时依旧跟别人打情骂俏，眉来眼去。而我却
有点受不了，终于有一天，我俩大吵了一架，而她也最终承认只是想跟我玩玩，
觉得我阳光，身体也好，但因为年龄等其他原因，只想做个性爱伙伴。我的天，
如果是现在有个妞这么跟我说我肯定高兴坏了，又能上床，又不用担责任，多好
的事啊。可在当时，我却觉得自己被玩弄了，非常的生气，毅然断绝了跟她的交
往。

　　于是，我俩恢复到以前的状态，装做谁也不认识谁。她依旧风骚无比，引得
男教练们眼冒绿光，女教练们嫉妒异常。而我，内心一开始是无比难受，那种难
受无法排遣，同时，心中的欲火也是越烧越旺，每次她经过我的身旁，我都不由
盯了盯她丰满上翘的大屁股，回想起她在我的抽插下颤抖娇喘的样子，下体的鸡
吧就有昂头的趋势。每到这时，我只有加大锻炼的幅度，消除心中的欲望。也就
在这时，我见到了第二个跟我上床的女人。准确的说，应该是女孩。